长跑出现呼吸困难甚至不想跑的现象是

极点。长跑中出现呼吸困难甚至是不想跑的现象是极点，极点主要有的就是系统承受上不能再超过的界限，是在跑步过程当中达到了身体的极限，无法进行下去的一种状态。