excel行距离一般通过行和列中的行高、单元格格式中的对齐、拼音字段进行调整，本答案介绍了以上提及到所有方法，Windows系统电脑和Mac系统电脑操作一致，以下是Windows电脑通过行和列中的行高调整行距离的步骤说明：
1.点击行和列，点击需要修改行距的单元格，在开始导航栏页面下方点击行和列。
2.点击行高，在菜单中点击进入行高页面。
3.设置行高，设置合适的行高并点击确定即可。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
表格行间距怎么设置
表格行间距设置操作如下：
工具：华为MateBook 14s、Windows10、Excel14931.20132。
1、右键单击单元格
在Excel中，找到需要设置行间距的单元格，使用鼠标右键单击它。
2、点击设置单元格格式
在展开的下拉菜单中，找到“设置单元格格式”选项，点击它。
3、修改对齐类型
在新界面里，点击对齐选项，修改垂直对齐的类型，即可调整行间距。
表格的作用
表格应用于各种软件中，有表格应用软件也有表格控件,典型的像Office Word，Excel,表格是最常用的数据处理方式之一，主要用于输入、输出、显示、处理和打印数据，可以制作各种复杂的表格文档，甚至能帮助用户进行复杂的统计运算和图表化展示等。
表格控件还可常用于数据库中数据的呈现和编辑、数据录入界面设计、数据交换（如与Excel交换数据）、数据报表及分发等。