excel可以通过编辑栏、剪贴板等方法复制纯文字内容，本答案介绍了以上提及到的所有方法，Windows和Mac操作一致，以下是Windows系统在表格中复制纯文字的步骤说明：
1.选中单元格，在excel中，找到需要复制的单元格，单击鼠标左键选中它。
2.选中内容，选中单元格后，在界面上方的编辑栏中，拖动选中内容。
3.点击复制，选中内容后，右键单击它，点击下拉菜单中的“复制”按钮，即可复制单个单元格的纯文字。
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怎么把Excel表格里的纯文字粘贴在word中？
Excel单元格提取纯文字到Word的方法如下：
1. 首先，打开Excel，并复制需要提取的单元格内容。可以使用快捷键Ctrl+C或鼠标右键选择“复制”来完成。
2. 接下来，打开Word文档，将光标移动到需要插入的位置。可以通过鼠标单击或使用快捷键Ctrl+V来完成。
3. 然后，右键单击并选择“粘贴”。此时，Excel单元格的内容将会被复制到Word文档中。
4. 接下来，我们可以使用Word中的查找和替换功能来删除所有不必要的格式。在Word的顶部菜单栏中，选择“编辑”->“替换”，然后在“查找内容”框中输入“^p^p”（不含引号）。在“替换为”框中输入“”（不含引号）。最后，点击“全部替换”按钮即可完成格式删除。
5. 最后，我们可以在Word文档中预览一下提取的内容，以确保没有其他问题。如果需要的话，可以进行一些简单的排版和编辑。
以上就是将Excel单元格提取纯文字到Word的方法。这种方法可以帮助我们快速地将数据从Excel表格中提取出来，并在Word文档中进行编辑和处理。