众所周知,得了慢性支气管炎的人在日常饮食中要额外保养好自己的咽喉部位,那么,慢性支气管炎患者能喝牛奶吗?平时应注意什么呢?
慢性支气管炎患者能喝牛奶吗?
患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人,其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
牛奶具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效,用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
牛奶虽然能防治气管炎等疾病,但喝法要对症。比如防止气管炎、胆结石症,需要睡前喝;治疗习惯性便秘需加蜂蜜饮用。并要注意不要喝过多的冷牛奶,冷牛奶会影响肠胃运动功能,引起轻度腹泻,牛奶中的营养成分不能完全被吸收;不要空腹喝奶,因为消化牛奶需要酶,空腹喝奶,奶在胃里停留的时间很短,酶不能与牛奶充分混合,奶中的营养物质来不及消化、吸收,就排到了大肠,无形中造成浪费,最好喝奶前先吃点东西或边吃食物边饮用。
平时应注意什么?
【1】预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。这是最常见的慢性支气管炎治疗前的注意事项。
【2】做好环境保护:避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎,所以这也是慢性支气管炎治疗前的注意事项。
【3】加强锻炼:慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。
由上可见,喝牛奶对人体是有着大大的益处的,而其在对支气管炎等疾病的治疗上也有一定的疗效存在,所以,慢性支气管炎患者是可以喝牛奶的。