提起咽炎人们都不陌生，咽炎对人体的危害非常大，不仅给患者带来病痛，严重还可能丧命，那么慢性咽炎发作怎么办？有什么食疗方法？
慢性咽炎发作怎么办：
(1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
(2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
(3)平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
(4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
(5)注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
(7)保持室内空气流通。
(8)不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
有什么食疗方法：
1)利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。
2)绿豆海带汤：绿豆一两、海带一两、白糖少许。将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。
3)青龙白虎汤：青果5枚，萝卜1个。制法：萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。效用：清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。
患有咽炎的人们都非常关注咽炎的治疗效果，其实日常生活中的防护也是必不可少的，所以也要多多了解咽炎在日常生活中的禁忌。