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怎样护理好 治疗感冒的食疗方法有哪些

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通常情况下,感冒患者在平日里会对食疗治感冒的方式很感兴趣,那治疗感冒的食疗方法有哪些?怎样进行护理好呢?

治疗感冒的食疗方法有哪些?

1、枸杞疰夏茶

配方:枸杞子、五味子各等分。制法:枸杞子、五味子共研末,用开水浸泡封存3小时,即可饮用。功效:清暑祛热,补虚益精。用法:每日不拘时代茶饮服。

2、珠兰茶

配方:茶叶6克,珠兰3克,薄荷3克。制法:上三味,开水冲泡5分钟即可。功效:理气化湿,清利头目。用法:每日1~2剂,分上下午饮服。

3、香薷饮

配方:香薷10克,厚朴5克,白扁豆5克,砂糖少许。制法:香薷、厚朴剪碎,白扁豆炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸1小时加糖调味。功效:发汗解表,化湿和中。用法:每日1剂,分2次饮服。

4、银花饮

配方:银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。制法:将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液1次,再加水煎熬1次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。功效:辛凉解表,清热解毒。用法:随量饮用。

怎样护理好?

1、注意休息

给予充分休息及护理,待症状消失后再恢复活动,避免病根未除尽而发作。

2、合理饮食

总体原则是选择易消化的食物,如流质食物、软质食物,少食多餐。可多喝一些果汁,补充营养。随着病情的好转,消化能力的提高,可适当改变食物稠度,直至可恢复平日饮食为止。

一般情况下,临床上在对感冒这种病症的治疗采取食疗方式的时候,最常采用的便是上述四种食疗方法来进行医治。

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