过敏性鼻炎，主要由于过敏引起，患者一接触过敏原，就会引起鼻炎。那么，过敏性鼻炎吃什么好？要注意什么？
患有过敏性鼻炎，可吃这些：
1、百合 250克 ，去皮衣 ，加水煮至酥 ，加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。
2、桃仁 12克 ，水发 ，去杂质 ，加红枣 20枚 ，同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量 ，食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红 ，舌边瘀紫。
3、新鲜椰子肉 150克 ，榨汁。黑枣 20枚 ，去核。鸡肉 200克 ，切块。枸杞子 50克 ，洗净。同碗隔水蒸熟。加调味品 ，后食之。本方具有健脾滋阴益气通窍的功效。适用鼻炎伴粘稠鼻涕多 ，头涨重 ，大便溏薄。
3、银耳干 10克 ，水发 ，文火煮烂 ，加鸡蛋清1- 2个 ，边搅边煮 ，成银耳羹 ，每日食用。本方具有润肺补气的功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥。
4、新鲜柠檬 1只 ，切片 ，用 2片 ，加冰糖少许 ，沸水冲泡 ，代茶饮用。本方具有润燥功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥容易出血。
此外，还要注意这些事情：
1、多喝热茶。患者喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天最好喝热茶水。
2、多吃新鲜蔬菜。过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
以上就是过敏性鼻炎吃什么好以及要注意什么的介绍，希望帮到您。