40岁社保的交纳方式如下：
1、由用人单位在建立劳动关系三十天之内向社会保险部门交纳社会保险；
2、以灵活就业者的身份，自行去办理社会保险登记。
社保的缴纳原则：
1、个人缴纳与单位缴纳相结合：社保费用通常由个人和单位共同承担，具体比例根据当地而定；
2、按月缴纳：社保费用一般按月计算和缴纳，确保参保人员的权益得到及时保障；
3、差异性：不同地区的社保缴纳可能存在差异，包括缴费比例、基数等；
4、缴纳年限要求：社保缴纳通常有最低年限要求，影响退休金领取等；
5、缴纳方式多样：可以通过单位代扣代缴、自行到指定机构缴纳或通过网上平台缴纳等方式。
综上所述，40岁的个人可以通过用人单位或自行办理社会保险登记的方式交纳社保。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》
第十二条
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员参加基本养老保险的，应当按照国家规定缴纳基本养老保险费，分别记入基本养老保险统筹基金和个人账户。