法律分析：尽量不要外出。 居家隔离对象应相对居住，尽可能减少与共同居住人员的接触，做好医学观察场所的清洁与消毒工作，避免交叉感染。观察期间不得外出。如果必须外出，经医学观察管理人员批准后方可，并要佩戴一次性外科口罩，避免去人群密集场所。 居家隔离期间，有什么问题可向当地社区进行联系，由社区帮助解决。
法律依据：《中华人民共和国传染病防治法》 第七十七条 单位和个人违反本法规定，导致传染病传播、流行，给他人人身、财产造成损害的，应当依法承担民事责任。