准备活动的造句有:半小时后,陆飞起身,做了些拉伸身体的准备活动,随后陆飞解开衣,取出那杆长。跑步可以防病也可以治病,但应注意:跑步时穿合体适脚的衣裤鞋袜,鞋底应有一定弹性,软硬适中,跑步前要做好准备活动,跑步后不要立即停下来。
准备活动的造句有:跑步可以防病也可以治病,但应注意:跑步时穿合体适脚的衣裤鞋袜,鞋底应有一定弹性,软硬适中,跑步前要做好准备活动,跑步后不要立即停下来。半小时后,陆飞起身,做了些拉伸身体的准备活动,随后陆飞解开衣,取出那杆长。 繁体是:準備活動。 拼音是:zhǔn bèi huó dòng。 注音是:ㄓㄨㄣˇㄅㄟˋㄏㄨㄛˊㄉㄨㄥˋ。
关于准备活动的单词
warm up limber limber up
关于准备活动的成语
死不死,活不活 只准州官放火,不准百姓点灯 活形活现 羹污准须 快快活活 活神活现 活眼活现 活不活,死不死 活蹦活跳 法脉准绳
准备活动的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:
一、网络解释
准备活动运动前进行的活动,同时,运动后的放松整理运动也是必须的。虽然这会令你付出更多的时间,但是相对于因准备不当引发肌肉拉伤去看医生,这样做是划算的。一般在运动前应慢跑三五分钟,让血液加速循环,再伸展一下全身的肌肉和关节,使它们为后面要进行的运动做好准备。
二、词语解释
指较剧烈运动前所做的一系列身体练习。旨在使身体各器官系统预先得到适当活动,为逐步提高运动强度和做各种运动动作作准备,以预防伤害事故。内容有走跑练习、基本体操、韵律操、武术操、游戏以及各种专门性练习。准备活动(準備活動)[zhǔnbèihuódòng]⒈指较剧烈运动前所做的一系列身体练习。旨在使身体各器官系统预先得到适当活动,为逐步提高运动强度和做各种运动动作作准备,以预防伤害事故。内容有走跑练习、基本体操、韵律操、武术操、游戏以及各种专门性练习。
关于准备活动的词语
数学教学准备 准备活动 准准 准式,准格 项目准备 准备 桑代克的准备律 教学准备 精心准备 第一准备金