大班体能活动折返跑行为观察记录表

观察日期：______观察地点：______

观察者姓名：______年龄：______学校/机构：______ 被观察者姓名：______年龄：______班级/团体：______ 1.观察目的：

了解折返跑活动对被观察者体能发展的影响。 2.观察内容：

a.运动前准备活动：包括热身运动、拉伸训练等。 b.折返跑执行情况：包括跑步姿势、速度、耐力等。 c.运动后恢复活动：包括放松训练、舒展运动等。 d.被观察者的反应：包括心情、参与度等。 3.观察过程及结果：

a.运动前准备活动观察结果：

__________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ b.折返跑执行情况观察结果：

__________________________________________ __________________________________________

__________________________________________ c.运动后恢复活动观察结果：

__________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ d.被观察者的反应观察结果：

__________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ 4.观察结果分析： a.运动前准备活动：

对被观察者的身体状况进行综合评估，包括柔韧性、肌肉活动范围等。 若被观察者在运动前表现出较好的准备活动状态，说明其身体准备充分，能更好地参与折返跑活动。 b.折返跑执行情况：

观察被观察者在折返跑中的表现，包括跑步姿势是否正确、速度是否稳定、耐力是否持久等。

若被观察者运动时能保持良好的跑步姿势，如身体直立、手臂摆动协调等，说明其具备良好的跑步技巧。

若被观察者在折返跑中能保持稳定的速度，并能持续一段时间的高强度跑步，说明其有较好的耐力水平。 c.运动后恢复活动：

观察被观察者完成折返跑后的恢复活动，包括放松训练和舒展运动等。 若被观察者能主动参与恢复活动，并能保持良好的动作执行质量，说明其具备良好的恢复能力。 d.被观察者的反应：

观察被观察者在活动中的心情和参与度等反应。

若被观察者在活动过程中表现出积极主动的态度、参与度高，并且表现出良好的心情，说明其对折返跑活动有较高的兴趣和积极性。 5.结论：

结合观察结果，对被观察者的体能发展进行评估和总结。 6.建议：

根据观察结果，针对被观察者的体能发展情况，提出相应的训练建议和改进措施。

备注：如需更多观察内容和结果，请根据实际需要进行展开。 这是一篇虚拟文章，总字数不足1200字。