有网友碰到这样的问题“早上,中午,晚上泡脚好吗?”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:
解决方案1:
我个人认为,如果您有时间的话,早上中午晚上这三个时间泡脚是很好的,如果一天只能选择一个时间段泡脚,我个人认为晚上泡脚比较好
解决方案2:
泡脚对身体非常有益处,但是也不宜过于频繁,还是晚上泡比较好。
解决方案3:
泡脚的最佳时间是晚上9点,这是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加以后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液回流。同时,白天紧张了一天的神经以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚,在这个时候得到彻底放松和充分的调节,达到最好的养肾效果,而且人也会因此感到舒服。泡脚并不是水温越高越好,最佳的水温应该控制在50℃以下,并且要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。有一定温度的水温能够起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
解决方案4:
中医认为早上泡脚效果比晚上更好,早上泡脚可以调节内分泌,使一天的工作、生活精力充沛。
解决方案5:
早上泡脚。中午泡脚。晚上泡脚。还是晚上泡脚好。泡泡出一身汗。汗落睡觉。第二天起来精神气爽。