有网友碰到这样的问题“艾灸水泡是烫伤还是排毒”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
艾灸出现的水泡一般是烫伤，而非排毒。
艾灸的本质与作用：艾灸是一种温热治疗方法，通过燃烧艾条产生的热量刺激穴位，达到温通经络、调和气血的目的。从现代医学角度，艾灸并不具备“排毒”功能，这一说法更多源于传统经验或民间认知，缺乏科学依据。
水泡形成的主要原因：
规范操作下，艾灸不会导致水泡。若出现水泡，通常与以下因素有关：
1、艾灸时间过长：持续高温刺激会使皮肤局部组织受损，引发烫伤性水泡。
2、距离过近：艾条与皮肤距离小于3cm时，热量过度集中，易造成皮肤灼伤。
3、个体敏感度差异：部分人对温度变化不敏感，未及时调整距离，导致烫伤。
烫伤的识别与处理：
若艾灸时皮肤出现烧灼感或针刺样疼痛，提示可能已发生烫伤，需立即将艾条移远。轻微烫伤可冷敷降温，若形成水泡，需保持清洁，避免感染。
特殊情况：发泡灸：
中医确有“发泡灸”这一传统疗法，其目的在于通过特定操作引发小范围水泡（如黄豆大小），以增强刺激效果。但此类操作需由专业针灸医师实施，并严格消毒（如用碘伏），非专业人士不可自行尝试。
操作建议：
日常艾灸时，艾条与皮肤距离应保持在3-5cm，以皮肤微微发热为宜。若感到疼痛，需立即调整距离或停止操作。