有网友碰到这样的问题“怎么解决头发太油”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
解决头发太油的问题，可通过更换洗发水、梳理头发、泡脚、调整饮食习惯和作息规律来实现。具体如下：
更换洗发水：头发爱出油的人最好使用带有“去屑”字样的洗发水，因为这类洗发水中往往含有“水杨酸成分”，有助于控制头皮油脂分泌。梳理头发：早起后，将十指当梳子轻轻梳理头发36下，这样可以促进头皮血液循环，减少皮脂腺体分泌物，从而缓解头发油腻的情况。泡脚：泡脚20分钟左右，水温保持在40度左右为宜，一周泡3次。泡脚可以促进全身血液循环，包括头皮，有助于调节油脂分泌。调整饮食习惯：尽量少吃油腻、辛辣的食物，这些食物可能刺激头皮油脂分泌增多。多吃清淡、富含维生素的食物，有助于改善头皮环境。规律作息：晚上11点前入睡，保证充足的睡眠时间，有助于改善体质，减少头发油腻的情况。长期熬夜可能导致内分泌失调，进而引发头皮油脂分泌异常。